Escursione guidata Foresta Terapia – 21 luglio

Evento Gratuito
21 Lug 2024 - Montecampione

Montecampione Outdoor organizza diversi appuntamenti di camminate leggere attorno ai boschi di Montecampione, di livello facile con massimo 200 m di dislivello.

Sono numerosissimi i benefici che derivano dal movimento del corpo e dall’immersione in ambienti naturali. Si parla di riduzione dello stress, aumento della creatività, miglioramento dell’umore, riduzione degli stati di agitazione e molto, molto altro. L’accompagnatore professionale fornirà spiegazioni delle tecniche specifiche da utilizzare. Numerosi studi attestano che attraverso l’attività fisica della camminata, soprattutto se svolta in un ambiente boschivo rilassante e immersivo, è possibile ritrovare benessere psico-fisico. Inoltre l’inalazione di Terpeni rilasciati da alcuni tipi di piante ha comprovati effetti benefici sull’organismo.

Gli appuntamenti saranno domenica 21 luglio, domenica 4 agosto, martedì 6 agosto, domenica 11 agosto e domenica 1 settembre.

Iscrizione gratuita e obbligatoria presso il Consorzio Montecampione tel. 0364560188 o mail info@consorziomontecampione.it Ritrovo al condominio la Splaza di Montecampione, alla partenza della seggiovia Corniolo, alle ore 10.00 Per tutte le escursioni è obbligatorio avere zaino, acqua, calzature da montagna. Minorenni sempre accompagnata da almeno un adulto per tutta la durata.